Natuurlijk Retraite

Natuurlijk Retraite is een laagdrempelig, vrolijk en inspirerend weekend, begeleid door Sharon en Natascha, met goed en puur eten, begeleide wandelingen, wandelcoachsessies, een programma met o.a. mindfulness- en ademhalingsoefeningen, goede gesprekken voeren of zoek juist de stilte op als je daaraan toe bent.

Naast deze activiteiten kun je ook nog kennismaken met hypnotherapie of gebruikmaken van de wellnessruimte (gratis).

Natascha van Jezellufzijn en Sharon van Retraite Wandelcoaching nemen je mee naar een prachtige villa midden in de natuur. Een weekend me-time met alle aandacht voor jezelf, waarbij je je laat inspireren door de natuur. Ervaar de stilte, voel de wind door je haren en de zonnestralen op je huid.

Dompel jezelf onder in een weekend bij Natuurlijk Retraite waar rust, ontspanning en inspiratie op 1 staat!

Een weekend weg met een beetje extra dus. Kom je alleen of toch liever samen?

 

Wanneer gaan we

Van vrijdag 19 februari-21 februari (vol)

Van vrijdag 7 mei – 9 mei (nog 4 kamers beschikbaar)

Tijden
Aankomst vrijdag 14.00 uur
Vertrek zondag 13.00 uur

Deelnemers

Om een veilige en persoonlijke sfeer te behouden is er plaats voor 8 tot 12 deelnemers. Wacht dus niet te lang met aanmelden.

Waar gaan we naartoe

Naar Villa het Bascour in Noord Brabant.
Rondom de villa is er een ruim uitzicht op de open weiden en de bosrand. Ervaar de ontspanning in de wellness ruimte met o.a. jacuzzi en Finse sauna.

Praktisch
• De 3-daagse is inclusief : 3x overnachting, 3x ontbijt, 3x gezonde middagsnack en 3x diner, onbeperkt koffie, thee, versnaperingen en sappen. Begeleide wandelingen, evt. een (wandel)coachsessie,  mindfulness- en ademhalingsoefeningen, meditaties en gebruik van de Wellness. Bij interesse is het ook mogelijk om samen te boksen.
• Zodra je je hebt ingeschreven ontvang je een factuur. Als je deze hebt betaald, is je inschrijving definitief en ontvang je ruim voor aanvang een mail met meer informatie.

Wat kan ik o.a. verwachten

  • inspirerende oefeningen
  • heerlijk eten
  • luxe overnachting
  • verdieping
  • wandelen
  • massage
  • privé wellness
  • meditaties
  • boekentafel met prachtige boeken
  • vrije tijd en stilte
  • mooie gesprekken
  • persoonlijke coaching
  • creativiteit
  • hypnotherapie
  • 1 op 1 boksen

Afgelopen retraites hadden we speciale gasten uitgenodigd die een optionele behandeling hebben gegeven.

  • Femke van Femke Ontmoet- o.a. Chi Wit massage, intuïtieve ontspanningsmassage
  • Anja van In je element- Shiatsu massage
  • Mireille de Haas van Sensitief – energetische therapie
  • Irene Elbers – ontspannings- en sportmassage
  • Kim van Kiem massage praktijk
  • Marie-Jose van Megen van Fluitenkruid
  • Suzanne Buddiger van Gedachterijk – hypnotherapie

Programma
Alle onderdelen in het programma zijn optioneel. Je kunt een weekend lang doen waar jij behoefte aan hebt en goed voor jezelf zorgen. Slaap je liever wat langer uit? Wil je sporten of lekker een boek lezen? Er is een leestafel met prachtige boeken.

Kosten

Luxe Eenpersoonskamer 395 euro
Luxe Tweepersoonskamer 335 euro pp
Twijfel je nog of heb je vragen dan ben ik te bereiken op natascha@jezellufzijn.nl of 06 17546206

Hierboven een filmpje van onze prachtige accomodatie in Vierlingsbeek.